Happy roads with yoga

Hallokes jij! Beste CEO, Yep, CEO want jij bent de CEO van je eigen leven. Cool he! Zo een mega leidinggevende functie en dat niet over één of andere multinational maar over het gene wat jou misschien wel het allermeeste waard is in het leven. Je eigen bestaan! Is een...

Een yogalifestyle creëren is meer dan een uurtje of twee uurtjes per week op de mat zitten en je flows en asana's doen. Het is een combinatie van die beoefening en zorgen voor een even mindfull en gezond leven naast de mat. Maar wat is een gezond leven? Gezond zijn is...

"Cada dia es un regalo", ik liet deze Spaanse zin letterlijk op men lijf tatoeëren... Ik vertel je met alle liefde waarom. Stel je voor, echt gebeurd, je zit met een tof boek in een zeteltje aan een Spaanse strandbar. Je man begeeft zich met zijn kitesurf gerief op...

Wat een tittel he! Blijven we jong door yoga? Ja! Voila, einde blog! 😉 Neen, dat zou wat kort door de bocht zijn maar yoga heeft wel degelijk een anti-aging effect. Als dat geen goed nieuws is voor alle yogi's die hier komen en iedereen die yoga beoefend. Het is...

Waar zie ik mezelf binnen één jaar? Dat is een vraag die ik mezelf geregeld stel en waar ik de laatste tijd veel over heb nagedacht. Ik stel me heel bewust die vraag geregeld omdat ik graag weet welke richting ik naartoe ga. Daarom hoeft die eindbestemming nog niet...

Wauw! Wat een tittel! Je dacht waarschijnlijk: "Over wat gaat die Lindsay het nu hebben?" Wel, ik moet je teleurstellen. Geen pikante verhalen maar we kruipen onder de lakens om ... jawel, te slapen. (Of niet 😉 ) Ik neem je in deze blog mee naar hoe yoga jou kan...

Hola primavera! Hallo lente! Yesssss.... het is zover. Door de ramen naar buiten kijkend zou je het nog niet zeggen maar de winter mag zijn boeltje pakken en we zetten ons hart open voor die prachtige lente. De dagen zijn net zo lang als de nachten en dit noemen we in...

Nog 14 dagen en we zijn ermee weg! 14 dagen naar huis... Ja dat voelt echt zo. Die plek daar aan de Middellandse zee voelt meer thuis dan hier in de kempen of zelfs in Antwerpen wat toch de meeste jaren van mijn leven mijn vaste thuis is geweest en het komt zo net op...

Als jij je dromen wil realiseren moet je uit je comfort zone komen! Lieve mensen, het kan niet anders. Al even heb ik verschillende onderwerpen waar ik wou over schrijven in mijn volgende blog maar plots was het concreet. Deze ochtend zag ik een filmpje passeren van...

Lieve lezers, Wie me kent en/of volgt weet dat ik heel graag schrijf en wel sterk ben om met de geschreven taal dingen of van me af te schrijven of jou probeer te inspireren. Vandaag wil ik de beide doen... wat van me afschrijven en tegelijkertijd proberen jou te...