logo-heal-your-health

medisch onderbouwd

Medisch onderbouwd

We take care of your inner body!

Welkom

Heal your Health, een korte maar zo betekenisvolle boodschap. Yoga is zo een krachtig instrument dat je kan helpen aan een optimale levenskwaliteit, juiste keuzes maken, minder stress en meer rust in onze levens.

We heten je van harte welkom op onze website en in onze yogastudio.

Het leven zit vol verrassingen, heel fijne verrassingen maar ook cadeautjes die we liever teruggeven. Maar in goede en slechte dagen: “Cada dia es un regalo.”  – “Elke dag is een geschenk”

Yoga kan ons helpen om bepaalde levensvragen te verduidelijken. Yoga kan ons helpen groeien, transformeren, een gezondere levensstijl aankweken, een fysiek gezonder lichaam realiseren, lastigere zaken leren loslaten, …

Want waar worden we nu ECHT gelukkig van? En is die reden ook ECHT aanwezig in ons leven? Of willen we eigenlijk een andere invulling geven aan het leven, transformeren naar die persoon die we echt zijn. Die diep in onszelf zit maar omwille van 100 andere redenen niet naar boven durft komen. Of zit ons leven eigenlijk wel goed maar weten we niet hoe we moeten omgaan met bepaalde gevoelens, angsten, eigenschappen of willen we die optimale levenskwaliteit zo goed mogelijk in zijn kracht houden.

Er zijn bijna geen redenen om niet aan yoga te doen. Yoga is voor iedereen! Ook voor jou. We bieden voor iedereen wel een stijl aan waar jij jezelf goed in voelt.

Yin Yoga, Hathaflow yoga, Vinyasa yoga en … als enigste studio in Belgie geven wij ook BUTI-Yoga. Flowen, bewegen en ritmiek in één yogastijl.

Wandel eens door onze website. Zoek uit wat voor jou een meerwaarde kan betekenen en ik neem je graag mee op pad. Op de mat… Voor jou, met de grootste glimlach, positieve vibes en veel energie!

Wees welkom!

Namasté

Gratis Happiness planner

Beschikbaar in onze online academy.

ALS ENIGSTE YOGASTUDIO IN BELGIE BIEDEN WIJ JOU ... BUTI YOGA

Klaar voor de nieuwste revelatie in Yoga?

“Wij brengen als eerste studio in België deze Amerikaanse hype naar hier.”

WIL JE DIEPER INGAAN OP DE MATERIE VAN YIN YOGA,

Duik in de wereld van YIN Yoga. Verdieping in YIN Yoga puur voor jezelf!

Ayurvedische voedingsbegeleiding

In de Ayurveda is ons lichaam samengesteld uit een combinatie van de drie bestaande Dosha’s.

Bij Ayurveda starten we vanuit een holistische kennis. Lichaam en geest zijn één en daarbij horen nog heel wat factoren die maken dat jij jezelf bent als mens.

Ayurveda is een levenswijze.

Personal training

Sporten of bewegen in het algemeen verminderd stress en spanning in je lichaam. Het zorgt voor een rustigere geest, het verhoogt de weerstand en je geraakt sneller in een positieve mindset.

Of je nu graag wil afvallen, spieren wil opbouwen, kracht wil verwerven en/of gewoon meer wil bewegen. We maken een actieplan op jouw maat!

Binnen onze yogastudio vinden we het zeer belangrijk dat we de cirkel van “Body, mind & Food” ondersteunen om zo die meest geweldige en vitale versie van jezelf te worden.

Blijf op de hoogte en schrijf in op onze nieuwsbrief