Meer dan een buikje…

Je eet gezond, beweegt regelmatig, misschien doe je zelfs al yoga of sport.En tóch zit die buik er. Steeds strakker in je jeans.’s Avonds voelt ze gespannen, opgeblazen… Op het strand liever dat badpak dan die bikini.. En je vraagt je af: wat doe ik verkeerd? Laat me...

Loslaten dmv wortel en hartchakra

Waarom je pas écht kunt loslaten als je het wortel- én hartchakra aanspreekt Loslaten.We horen het zo vaak: “Laat het verleden los”, “Laat angst los”, “Laat mensen los die je niet goed doen.”Maar in de praktijk voelt loslaten...