De kracht van visualisatie

Visualisatie, iedereen kent het…. Je hoort reclame dat er een mega jackpot te winnen valt met de euromillions en je begint eraan. Je start je geweldige leven vol geld en je ziet het allemaal voor jou. Je ziet jezelf in dat ene huis, met die geweldige auto, je...

Cabana dance yoga?! Eigen creatie baby!

Whooooooo….. The word is out! Mannekes! Al meer dan een maand zit ik hiermee te spelen… Wat moet ik doen? Ga ik veranderen? Neen, het blijft BUTI… Neen, ik zet men eigen stempel erop. Namen zoeken en dan denken van neen kom laat maar. Of toch…...

Ontwikkelen van persoonlijk leiderschap. Say What?

Hallokes jij! Beste CEO, Yep, CEO want jij bent de CEO van je eigen leven. Cool he! Zo een mega leidinggevende functie en dat niet over één of andere multinational maar over het gene wat jou misschien wel het allermeeste waard is in het leven. Je eigen bestaan! Is een...

Namasté en smakelijk!

Een yogalifestyle creëren is meer dan een uurtje of twee uurtjes per week op de mat zitten en je flows en asana’s doen. Het is een combinatie van die beoefening en zorgen voor een even mindfull en gezond leven naast de mat. Maar wat is een gezond leven? Gezond...

Mijn zinnetje op mijn lijf!

“Cada dia es un regalo”, ik liet deze Spaanse zin letterlijk op men lijf tatoeëren… Ik vertel je met alle liefde waarom. Stel je voor, echt gebeurd, je zit met een tof boek in een zeteltje aan een Spaanse strandbar. Je man begeeft zich met zijn...

Blijven we jong door yoga?

Wat een tittel he! Blijven we jong door yoga? Ja! Voila, einde blog! 😉 Neen, dat zou wat kort door de bocht zijn maar yoga heeft wel degelijk een anti-aging effect. Als dat geen goed nieuws is voor alle yogi’s die hier komen en iedereen die yoga beoefend. Het is...