Een reis door jouw energie, van wortel tot kruin.

Misschien heb je al vaker over chakra’s gehoord. Misschien werk je al met yoga, meditatie of energie. Of misschien ben je gewoon nieuwsgierig naar wat deze eeuwenoude energetische kijk op lichaam en bewustzijn voor jou kan betekenen.

Tijdens Reis door de Chakra’s neem ik je zeven dagen lang mee door de zeven belangrijkste chakra’s.

We beginnen bij het wortelchakra, waar thema’s als gronding, veiligheid en vertrouwen centraal staan. Daarna reizen we stap voor stap verder langs creativiteit en gevoel, persoonlijke kracht, liefde en verbinding, expressie, intuïtie en uiteindelijk het kruinchakra.

Maar dit wordt geen training waarin je alleen maar informatie krijgt.

Ik wil dat je de chakra’s ook echt ervaart.

Daarom bestaat iedere dag uit drie delen:

🎥 Een videoles
Je ontdekt waar het chakra zich bevindt, waarvoor het binnen de chakraleer staat, welke thema’s ermee verbonden worden en hoe je er bewust mee kunt werken.

🎧 Een begeleide meditatie
Een moment om uit je hoofd te komen en je aandacht naar binnen te brengen. Iedere meditatie is speciaal opgebouwd rond het chakra van die dag.

📖 Een persoonlijk werkdocument
Met reflectievragen, oefeningen, affirmaties en opdrachten waarmee je kunt onderzoeken wat het thema van dat chakra bij jou naar boven brengt.

Zo wordt het niet alleen een reis door de chakra’s, maar vooral een reis naar binnen.

We behandelen gedurende de zeven dagen:

🔴 Dag 1 — Wortelchakra: gronding & veiligheid
🟠 Dag 2 — Sacraalchakra: gevoel & creativiteit
🟡 Dag 3 — Zonnevlechtchakra: kracht & zelfvertrouwen
🟢 Dag 4 — Hartchakra: liefde & verbinding
🔵 Dag 5 — Keelchakra: expressie & jouw waarheid
🟣 Dag 6 — Derde oog: intuïtie & inzicht
🤍 Dag 7 — Kruinchakra: verbinding & bewustzijn

Je hoeft hiervoor geen ervaring met chakra’s, meditatie of energiewerk te hebben. Ik neem je vanaf de basis mee en begeleid je stap voor stap.

En het fijne is: je hoeft niet te wachten tot een groep begint.

Schrijf je vandaag in, dan start jouw persoonlijke Reis door de Chakra’s morgen.

Zeven dagen waarin je iedere dag bewust tijd maakt voor jezelf, je energie en wat er vanbinnen leeft.

7 dagen. 7 chakra’s. Eén bijzondere reis naar binnen. ✨