Yoga Confidence Club
“Je lacht naar buiten, maar vanbinnen voel je je klein.
Je houdt je sterk, maar voelt je vaak zo fragiel.”
Het is tijd om terug te geloven in wie jij bent.
Je geeft veel. Aan je gezin, je werk, je omgeving. Je houdt je sterk, maar soms vraag je je af: “Waar ben ík eigenlijk gebleven?” Je voelt dat er méér in je zit. Meer zachtheid. Meer kracht. Meer jij. Maar je loopt jezelf vaak voorbij. Je hoofd staat aan. Je lijf voelt ver weg. En ergens diep vanbinnen voel je dat je terug wil. Naar jezelf. Naar rust. Naar energie. Naar je vrouwelijke kracht.
Je weet dat er meer in je zit.
Maar telkens als je in de spiegel kijkt of een beslissing moet nemen,
fluistert er iets in jou: “Ben ik wel goed genoeg?”
Je twijfelt aan je lichaam.
Aan je keuzes.
Aan je stem.
Vanbinnen voel je je klein, terwijl je zo graag groots wil leven.
Zichtbaar, krachtig, stralend.
Maar je stelt jezelf gerust. Je houdt je sterk.
En ondertussen raak je jezelf steeds een beetje meer kwijt.
Je weet dat het zo niet verder kan.
Je wilt jezelf niet langer vergelijken, verstoppen of aanpassen.
Je mist jezelf.
Je mist verbinding. Met wie je écht bent. Met andere vrouwen. Met je lijf. Met je kracht.
Je verlangt naar ruimte om gewoon te zijn.
Zonder druk. Zonder presteren.
Je wil voelen: ik ben goed zoals ik ben — en ik mag groeien, zichtbaar zijn, stralen.
Je staat voor de spiegel en je probeert jezelf toe te lachen.
Maar diep vanbinnen voel je het niet. Je ziet de twijfels in je ogen.
Een stemmetje dat zegt: “Wie ben jij om jezelf mooi te vinden? Om ruimte in te nemen?”
Op je werk hou je je sterk. In je gezin blijf je doorgaan.
Maar in de stilte voel je het: je mist jezelf.
Je voelt je vaak onzeker in contact met anderen.
Je slikt je mening in, lacht wanneer het ongemakkelijk wordt.
Je schuift jezelf opzij, weer. En weer.
En toch… is er iets in jou dat weet:
“Ik wil me terug vrij voelen. Zeker van mezelf. Vrouwelijk. Zichtbaar. Trots.”
Je verlangt naar een leven waarin je jezelf durft zijn.
Waarin je keuzes maakt vanuit vertrouwen.
Waarin je je lijf bewoont in plaats van verbergt.
Waarin je hoofd even stil is en je voelt: ik ben genoeg.
Je hoeft dit niet meer alleen te doen.
Zelfvertrouwen groeit niet in je hoofd,
maar in de ruimte waar je jezelf écht mag zijn.
Waar je gedragen wordt, gespiegeld wordt, uitgedaagd wordt — liefdevol.
Dat is waar je zachtheid leert toelaten.
Waar je je lichaam terug durft bewonen.
Waar je vertrouwen weer mag wortelen.
Yoga Confidence Club
Een online vrouwencirkel van 3 weken die maandelijks start en elke keer in teken staat van zelfvertrouwen opbouwen.
Voor vrouwen die terug verbinding willen met hun lijf, hun stem, hun kracht.Een bedding voor wie zich weer veilig wil voelen in zichzelf — en daaruit wil groeien.
🛍️ Wat je krijgt – 3 weken lang:
🔸 1 live sessie per week (Zoom)
Elke week een ander thema rond zelfvertrouwen.
🔸 Dagelijkse inspiratie via WhatsApp
Korte audio’s, mini-opdrachten, rituelen, schrijfoefeningen of reminders — allemaal gericht op het versterken van je innerlijke vertrouwen.
🔸 1 mini yoga- of ademritueel per week
Voor belichaming, rust, stevigheid en vrouwelijke kracht.
🔸 Een veilige community van vrouwen
Die net als jij hun plek terug innemen, elkaar dragen en spiegelen.
📌 Praktisch
🗓️ Duur: 3 weken (start elke maand) Volgende Yoga confidence club start op 30 juni.
📍 Locatie: 100% online (Zoom + WhatsApp)
💳 Investering: €44
👭 Max. 10 deelnemers per cirkel – intiem & verbindend