✨ Elke dag opnieuw vechten tegen je cravings? Dat hoeft niet langer.

De 7-daagse Stop Sugar Cravings Challenge helpt je om je zoetdrang te begrijpen en doorbreken, met simpele Ayurvedische tools die je meteen kan toepassen.
Geen streng dieet of ‘nee’-lijstjes, maar kleine, haalbare gewoontes die je energie stabiel maken en je lichaam in balans brengen.

🌿 Wat levert deze challenge je op?

• Minder zin in zoet en meer grip op je cravings.

• Meer energie door de dag heen, zonder dipjes.

• Een lichtere buik en meer rust in je lijf.

• Bewuste rituelen en voeding die je cravings naturally kalmeren.

• Een persoonlijk anti-craving plan dat je ook na deze week kan blijven gebruiken.

📅 Wat krijg je concreet?

• 7 dagen lang een mail in jouw mailbox met tips & oefeningen - geschreven of via video

• Praktische Ayurvedische inzichten rond voeding en energie.

• Ademhalingsoefeningen en mini-rituelen om cravings te stoppen.

• Inspiratie voor voeding en kruiden die je natuurlijke zoetbehoefte stillen.

⚡ Praktisch

• Start: maandag 6 oktober 2025

• Duur: 7 dagen

• Prijs: €32

🌸 Tip: Combineer deze challenge met de Ayurvedische Detox Week en volg beide samen voor €50 (i.p.v. €59).