Hormoon Yoga is aan te raden voor iedere vrouw in elke leeftijdsfase en specifiek voor vrouwen met hormoon gerelateerde klachten. We spreken dan over ongemakken tijdens de overgang, stemmingswisselingen, kinderwens, tijdens en na de bevalling, menstruatieproblemen, PCOS, slecht slapen,...
In deze online workshop nemen we je mee in een deeltje theorie en een deeltje praktijk. Na aankoop van deze workshop ontvang je van ons een link naar een gesproken presentatie met de theoretische uitleg. Daarnaast zijn er ook 4 praktische yoga filmpjes van elk 20 minuten telkens met yoga oefeningen die betrekking hebben op een specifiek hormoon dat invloed kan hebben op ons hormonaal stelsel.

Geef je "vrouwelijk zijn" meer ruimte.

Veel succes!