🍂 Reset Bundel – Slaap beter, leef lichter 🌿

De natuur vertraagt tijdens deze herfstperiode, en jouw lichaam vraagt hetzelfde.
De Reset Bundel combineert twee krachtige programma’s die elkaar perfect aanvullen:

• de 10-daagse “Slaap je gezonder challenge”,

• en de 21-daagse Mediteraanse Body & Soul Detox.

Samen vormen ze een complete reis van rust, reiniging en vernieuwing — fysiek, mentaal én energetisch.

🌙 10-daagse “Slaap je gezonder”

Leer slapen zoals de natuur het bedoelt: diep, herstellend en hormonaal in balans.
Tijdens deze 10 dagen ontdek je:

• hoe slaap je vetverbranding en ontgifting beïnvloedt,

• welke avondrituelen en ademtechnieken je zenuwstelsel kalmeren,

• en hoe kleine aanpassingen in voeding en ritme je energie volledig veranderen.

Elke dag ontvang je een audio of video met inspiratie, ademhaling, yoga of voedingstips.

🌿 21-daagse Mediteraanse Body & Soul Detox 

Geen dieet, geen strenge regels — wél zachtheid, structuur en balans.
In 21 dagen leer je eten, bewegen en leven met:

✅ Minder cravings en een plattere buik
✅ Meer energie en zin om te bewegen
✅ Rust in je hoofd en meer focus
✅ Betere slaap en een zachter zenuwstelsel
✅ Vertrouwen in je lichaam

✅ Hormonale balans 
✅ Minder kilootjes op de weegschaal

En het mooiste: je voelt dat je lichaam écht samenwerkt met jou in plaats van tegen jou.

✨ Waarom de bundel?

Omdat slaap, voeding en levensstijl samen de basis vormen van je energie, gewicht en welzijn.
Wanneer je ze tegelijk aanpakt, gebeurt er iets magisch:
je lichaam ontspant, je energie stijgt en kilo’s verdwijnen vanzelf.

💖 Wat je krijgt

• in totaal 31 dagen aan begeleiding, audio’s, video’s en rituelen

• Toegang tot beide programma’s  en toegang tot de Heal Your Health Academy

• Praktische tips, yoga, ademhaling en recepten

• Een zachte maar krachtige herstart van je gezondheid

💸 Prijs

Los: €155

Bundelprijs: €130

🌞 Startdatum

👉 24 november of 1 december – de perfecte tijd om te ontgiften, vertragen en je energie te resetten.

Gun jezelf deze herfst een nieuwe start.
Je lichaam zal je dankbaar zijn. 💛